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RANIA ラニア

Hip Drop,hip Hop - Bellydance Fitness For Weight Loss ヒップ・ドロップ・ヒップ・ホップ


レーベル: NATURAL JOURNEYS
カテゴリ:ベリーダンス ジャンル:DVD/ワークアウト_インストラクション/エクササイズ
国:U.S.A.  メディア:DVD(REGEON:ALL/NTCS)

価格:3353円 オーダーナンバー:VPD-17052

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ベリーダンサー/インストラクター、ラニアによる“ベリーダンス・フィットネス・シリーズ”。ベリーダンスをフィットネスの視点から捉え、丁寧なナレー ションによる動きの解説と見る側も一緒に動けるわかりやすい作り。近年OLを中心に人気のあるピラティスやヨガなどに続くフィットネスとして、ベリーダ ンスが注目されるのも近いことでしょう。この{ヒップ・ドロップ・ヒップ・ホップ}編では、ベリーダンスのテクニックとして重要な腰の動きを中心に、長 年のキャリアを誇るラニアが、ウォーム・アップから自らのパフォーマスまで、細かく教えてくれます。トップダンサーとして活躍する彼女のゴージャスなボ ーナス・パフォーマンスも必見です。


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